Декабрь 2015

Основная группа женщин боится беременеть из-за возможного набора лишних килограмм, конечно, во время этого особого периода на фоне гормонального всплеска вес набирается. Но для того чтобы выносить здорового малыша, необходимо ответственно отнестись к своему питанию, это позволит также держать вес в пределах нормы. Прочитать остальную часть записи »

Как оставаться сытым и сбросить лишний вес

Совместить процесс соблюдения диеты с целью сбросить пару-тройку лишних килограммов и в тоже время забыть о преследующем по пятам аппетите может показаться довольно сложным. Ведь современный мир может удовлетворить самые избалованные гастрономические вкусы. Вокруг все такое вкусное и имеет довольно обманчивый вид о полезности. Прочитать остальную часть записи »